Chocolate caseiro: saudável e com apenas quatro ingredientes

Uma boa opção para suprir a vontade de comer doce

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 26/04/2019

Bateu aquela vontade de comer um docinho mas você não quer extrapolar? O especialista em nutrição da Freeletics tem uma receita que vai te ajudar. Com apenas 4 ingredientes, você pode preparar o seu próprio chocolate, e o melhor de tudo? É super saudável. Confira:

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Ingredientes

  • 1 copo de óleo de coco
  • 1 xícara de cacau em pó
  • 6 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Modo de preparo

Primeiro derreta o óleo de coco. Em seguida, misture o cacau em pó, o mel e a essência de baunilha. Misture até ficar homogêneo, despeje em um molde e resfrie na geladeira por uma hora.


Dica da nutri: Se você quiser sabor extra, adicione as raspas de laranja, manteiga de amendoim ou mesmo pimenta à mistura antes de levar à geladeira.