Leticia Spiller ensina receita de chá termogênico que ajuda emagrecer

O chá de canela com gengibre e camomila é uma das bebidas preferidas da atriz. Aprenda!

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 27/03/2017

Aos 43 anos, a atriz Leticia Spiller segue uma dieta e rotina de exercícios muito rígida para manter a boa forma. Entre os segredos de alimentação da atriz está o poderoso chá de canela, com gengibre e camomila.

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A bebida preferida da atriz possui efeito termogênico que acelera o metabolismo e ajuda quem quer emagrecer. Além disso, apresenta propriedades calmantes, antioxidantes e anti-inflamatórias, sendo extremamente eficaz no combate aos sintomas de resfriados.

Contudo, é necessário procurar uma nutricionista para verificar qual a quantidade adequada do consumo desses ingredientes, isso porque o uso exagerado pode causar alguns problemas à saúde. Aprenda a fazer o chá:

Ingredientes:

Modo de fazer:

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