Atividades ao ar livre melhoram o humor e relaxam a mente e o corpo

SÉRIE EXERCÍCIOS AO AR LIVRE

POR ADRIANE ZIMERER - ATUALIZADO EM 26/10/2016

Atividades ao ar livre melhoram o humor e relaxam a mente e o corpo

Contato com a natureza é eficaz contra depressão, ansiedade e estresse

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