Suco verde regulador do intestino

Ingredientes como limão e broto de alfafa ajudam na saúde do órgão

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 14/05/2013

Ingredientes

Suco verde regulador do intestino - Imagem Ilustrativa - Foto: Getty Images
Suco verde regulador do intestino - Imagem Ilustrativa

½ folha de couve manteiga (crua)
1 copo pequeno de suco de laranja (sem açúcar)
½ unidade média de cenoura inteira (crua)
½ xícara de chá de broto de alfafa (cru)
1 talo de erva doce (fresca)
½ colher de sopa de suco de limão

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Modo de Preparo

Higienize os ingredientes e bata todos no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Depois é só servir.

Valores Nutricionais

Calorias: 80 Kcal
Proteínas: 3 g
Lipídios: 0,34 g
Colesterol: 0,00 mg
Carboidratos: 19 g
Fibras: 4 g