Torta de frango de frigideira: receita super saborosa que cabe na dieta

SÉRIE RECEITAS EM 1 MINUTO

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 16/05/2017

Torta de frango de frigideira: receita super saborosa que cabe na dieta

É fácil de fazer e leva poucos ingredientes!

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Agora confira a receita:

Ingredientes:

  • Ovo, 2 unidades
  • Clara de ovo, 1 unidade
  • Creme de ricota light, 2 colheres (sopa)
  • Salsinha, 1 colher (chá)
  • Frango desfiado, ½ xícara
  • Tomate picado sem sementes, ½ unidade
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  • Bata no liquidificador os ovos, a clara, a ricota, a salsinha e o sal
  • Aqueça uma frigideira e coloque metade da mistura
  • Coloque o frango e o tomate por cima e deixe por 1 minuto
  • Coloque o restante da massa por cima, tampe, e deixe em fogo baixo por 3 minutos
  • Vire, e deixe por mais 3 minutos.

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