Churros light: experimente esta versão que não engorda

SÉRIE RECEITAS EM 1 MINUTO

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 29/05/2017

Churros light: experimente esta versão que não engorda

Aprenda receita de churros light. Churros light é uma receita levinha que cabe na dieta.

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Agora confira a receita:

Ingredientes:

Massa

  • Ovo, 1 unidade
  • Tapioca, 1 colher (sopa)
  • Cacau em pó, 1 colher (sopa).

Recheio

  • Banana amassada, 1 unidade
  • Canela em pó, 1 colher (chá)
  • Geleia de morango zero açúcar, 1 colher (sopa).

Modo de preparo

  • Misture os ingredientes da massa
  • Despeje a mistura em um frigideira antiaderente e doure dos dois lados
  • Para o recheio amasse a banana com a canela e misture com a geleia
  • Leve ao micro-ondas por 1 minuto
  • Recheie a massa e enrole.

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