Vínculos afetivos e rotina de exercícios ajudam a conquistar um envelhecimento mais ativo e saudável
Reconheça sinais e descubra que cuidados mantêm a saúde bucal protegida
Cientistas afirmam que técnica alimentar ainda pode promover um envelhecimento mais saudável e prevenir doenças
Assim como o corpo, nossa voz perde força, resistência e flexibilidade ao longo dos anos
Pesquisa conduzida pela Universidade de Portland mostra que uma maior autonomia profissional é capaz de reduzir os níveis de estresse
Dançar pode não ser apenas pura diversão, já que a atividade traz diversos benefícios à saúde
Há cuidados simples e tratamentos mais complexos para rejuvenescer e manter pele saudável
Estudo mostra que com o passar dos anos, as conexões mentais responsáveis pelo sono diminuem
Queda da produção de colágeno exige filtro solar, hidrante e outros cremes
Doença tem sintomas que podem ser confundidos com o envelhecimento ou com problemas respiratórios e cardíacos
Além disso a prática de exercícios é capaz de retardar o aparecimento de rugas e cabelos grisalhos
