Ranger os dentes e respirar mal podem atrapalhar o repouso e comprometer a saúde
Aparelhos sob medida podem ser a solução para apneia do sono e roncos
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 40% da população mundial tem alguma queixa sobre sono
A melhor posição é a de lado, mas as outras podem ser corrigidas
Os cientistas comprovam que o ronco é tão prejudicial quanto o ruído de um avião
Motivo para fim dos matrimônios só perde para traições e brigas por causa de dinheiro
A Sleep Number 360 se adapta ao seu comportamento enquanto você dorme
TV, claridade, temperatura e alimentação podem atrapalhar na hora de dormir
Conheça os distúrbios que podem afetar o seu sono
Principais sintomas da doença são ronco e falta de ar durante o sono
Pessoas muito acima do peso têm dificuldade para dormir
